Il diabete può insorgere in maniera del tutto asintomatica,
ma spesso si manifesta con segni di AFFATICAMENTO
Senza motivi apparenti, ti senti privo di energia.
Hai l’impressione di perdere liquidi più rapidamente del
normale, cioè vai in bagno più spesso del solito e avverti una sete anomala,
che ti spinge a bere quantità esorbitanti d’acqua (polidipsia).
Ecco cosa succede:
il problema di fondo è che lo zucchero non è in grado di
passare dal sangue alle cellule dell’organismo.
Da questo problema ne derivano molti altri, proprio come
una tessera del domino che ne fa cadere tante altre, una per volta.
Lo zucchero in questione è il glucosio-una delle molecole
di zucchero più piccole e semplici.
In questo caso, zucchero non è sinonimo di cibo spazzatura
o di calorie vuote.
Di fatto, le cellule dell’organismo utilizzano questo tipo
di zucchero-il glucosio-come fonte energetica.
Il glucosio è il carburante dell’organismo, proprio come la
benzina lo è per l’automobile o il cherosene per l’aereo, e fornisce l’energia
per i movimenti, i pensieri e quasi tutte le attività quotidiane.
E qui sta il vero problema.
Se il glucosio non è in grado di penetrare nelle cellule,
esse sono private del proprio carburante d’elezione, provocando una perdita di
energia che causa stanchezza.
Se i muscoli non dispongono del glucosio necessario per
produrre energia, finisci con lo stancarti facilmente.
Allo stesso tempo, il glucosio che non può penetrare nelle
cellule dei muscoli si accumula nel sangue, concentrandosi sempre più, e alla
fine viene filtrato dai reni ed espulso attraverso le urine (Il passaggio del
glucosio dal sangue alle urine ha portato alla denominazione tecnica utilizzata
dai medici per il diabete: «diabete mellito».
Diabete deriva dal verbo greco diabainein, che significa
«passare attraverso», e mellito deriva dal latino mellitus, «miele» o «dolce»).
Passando attraverso i reni, si porta dietro molta acqua:
ecco perché avverti la necessità di andare spesso in bagno.
È naturale quindi che tu abbia sete, perché stai perdendo
molti liquidi. Perciò, ✔️spossatezza,
✔️minzione frequente (poliuria)
e ✔️polidipsia sono tutti sintomi
dello stesso problema: il glucosio non riesce a penetrare nelle cellule!
Si può anche verificare una perdita di peso che però, in
questa situazione, non deve essere vista come un evento positivo.
Il dimagrimento avviene perché le cellule stanno
essenzialmente morendo di fame.
I nutrienti non riescono a entrarvi, quindi l’organismo è
malnutrito.
Pur mangiando in abbondanza, i nutrienti e il carburante
non riescono ad arrivare lì dove sono necessari. Tutti i giorni, gli ambulatori
medici sono stracolmi di pazienti che riportano sintomi di stanchezza, minzione
frequente, sete e talvolta perdita di peso ingiustificata.
Un eccesso prolungato di glucosio nel sangue può
danneggiare le arterie.
Se trascurato, può danneggiare anche il cuore e i delicati
vasi sanguigni degli occhi, dei reni e degli arti.
Tuttavia, come dimostrato dalle nostre ricerche, la strada
verso l’iperglicemia è a doppio senso.
Cambiando dieta e adottando altri accorgimenti salutari, i
valori della glicemia possono abbassarsi.
Talvolta, il miglioramento risulta così importante che
nessun medico crederà che ti sia stato diagnosticato il diabete in precedenza.
Dal testo “Curare il diabete senza farmaci” del Dr. Neal
Barnard