di Valdo Vaccaro.
Per quanto mi concerne, non sono un fanatico del digiuno ad
ogni costo ed in qualsiasi circostanza, ma lo ritengo una ottima ed
insostituibile tecnica di emergenza da tenere nel cassetto per quando serve
veramente, una specie di accelerazione depurativa per chi non si accontenta di
una scelta alimentare basata sul vegan-crudismo avanzato, virtuoso e sobrio,
che già di per sé comporta notevoli effetti depurativi, anche se più diluiti
nel tempo.
Il digiuno igienistico non ha bisogno di essere difeso.
Viene praticato in natura persino dagli animali, quando
stanno poco bene.
Esistono non decine ma migliaia di centri digiunistici nel
mondo, dove si recano moltitudini di persone per ristabilire il corpo e la
mente.
Di norma si accorgono che molti dei loro disordini
scompaiono. Acne, reumatismi, gotta, asma, ulcere, alcolismo, cardiopatie,
cisti, polipi e tumori scompaiono e si dissolvono durante il digiuno.
Il digiuno non è una cura, ma permette al corpo di
ristabilirsi da sé.
Molte sono le energie che il nostro corpo impegna per la
digestione e l’assimilazione.
I costi energetici della digestione rappresentano una delle
maggiori incombenze per il corpo umano.
Mangiare in continuazione o in modo smodato toglie energie
al nostro organismo, anziché apportarne.
Sciupare energie nella digestione significa ritrovarsi con
un pugno di mosche in mano e con una carenza di forza immunitaria,
indispensabile per l’eliminazione delle scorie metaboliche che produciamo in
continuazione.
Durante il digiuno si attua un recupero energetico più che
un sacrificio.
Tutte le energie che andavano ai processi digestivi e alla
vita sociale, vengono ora impiegate nel processo di disincrostazione, di
disintegrazione e di autolisi, che è una digestione dei propri tessuti.
Tessuti auto-cannibalizzati in ragione inversa alla loro
utilità. Si tratta di una disintegrazione selettiva, intelligente e ordinata,
per cui vengono metabolizzati per primi i liquidi stagni da ritenzione, seguiti
via via dal grasso, dal glicogeno epatico, dalle cisti, dai polipi, dai tumori,
dagli ascessi, dalla cellulite, dagli edemi, dai trombi.